自我贬责是指个东说念主讹诈行动蜕变战略以达到念念要的行动蜕变。它既包括了单次的行动贬责看成，也包括自我携带的复杂恒久行动蜕变推测。自我贬责好像匡助个东说念主在日常生存顶用邃密民俗取代不良民俗、完成辛苦任务，过更有成果的生存汉服 足交，达成个东说念主见识。自我贬责不错让个体掌抓寥寂的要道期间，擢升个体的自我坚定和自我决定才调，是寂然症（ASD）儿童素养康复流程中最遑急的阻挠见识之一。

“自我贬责”一直被看作念是一种较高等的行动才调。一些扣问标明，要是要领顺应，自我贬责才调的培养不错用于各样自闭症儿童汉服 足交，包括伴有轻度、中度致使严重领会阻扰的学生。如对才能年纪水平比宽广偏低一半的学生进行的扣问标明，“自我贬责”对减少其问题行动的调节特殊灵验！